bamymih (bamymih) wrote,
bamymih
bamymih

Categories:

Хурма — полезная вкуснятина

Некоторые растительные плоды и корнеплоды жёлтого цвета содержат каротин, способствующий улучшению зрения. Хурма не является исключением.

Кроме участия в регуляции зрения, вещества, содержащиеся в ней, помогают остановить преждевременное старение. Японцы даже назвали этот чудо-фрукт «сливой богов», ну а диетологи, со своей стороны советуют включить эту восточную красавицу в обязательный рацион. Бета-каротин – именно так называется то чудотворное вещество, что содержится в плодах хурмы.



Хурма - невероятно полезных фрукт. Хурма содерэит бета-каротин, который улучшает зрение и мешает старению организма. Хурма полезна и тем что подойдет как диета людям с повышенным шансом ожирения.

Хурма при этом не есть высококалорийным продуктом, который способен повлиять на рост жировой массы, но она замечательно утолит голод. Вот поэтому в институте правильного питания считают, что её нужно включать в рацион людей, которые не хотят иметь лишние килограммы. Те растительные сахара, что присутствуют в хурме, полезны сердцу. Если гипертонику съедать три хурмы в день, то он сможет позабыть о проблемах с давлением.



Хурма - невероятно полезных фрукт. Хурма содерэит бета-каротин, который улучшает зрение и мешает старению организма. Хурма полезна и тем что подойдет как диета людям с повышенным шансом ожирения.

Кроме того, кожа и волосы будут находиться всегда в отличном состоянии. Для этого следует делать специальные маски из хурмы или втирать её сок в голову. Ну и ещё: хурма повышает тонус и регулирует деятельность нервной системы.



Хурма - невероятно полезных фрукт. Хурма содерэит бета-каротин, который улучшает зрение и мешает старению организма. Хурма полезна и тем что подойдет как диета людям с повышенным шансом ожирения. Хурма на ветке дерева


источник

Subscribe

Buy for 20 tokens
Вы вероятно считаете, что вам, как гражданину РФ тоже принадлежат наши недра? Наивный вы человек. Усаживайся поудобнее, мой наивный друг, протирай глаза и читай про одну очень интересную схему. Есть в нашей стране такое государственное АО как «Росгеология», задача которой, в одно…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 1 comment