bamymih (bamymih) wrote,
bamymih
bamymih

Пить по несколько чашек кофе в день полезно - ученые



Умеренное употребление кофе - от 3 до 5 чашек в день - очищает артерии, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и предупреждает инфаркт.


В вопросе о том, как влияет на здоровье сердца употребление кофе, среди ученых нет единого мнения. В то время как одни склоняются к мысли о негативном влиянии кофе (повышение уровня холестерина, кровяного давления и т.п.), другие уверены, что кофе имеет некоторую пользу для сердца. Последняя мысль подтверждается и выводами нового исследования.

Южнокорейские исследователи изучили данные о здоровье сердца, а точнее, коронарных артерий, питающих сердце кровью, 25000 женщин и мужчин. Ученые сравнили снимки сканирования людей, которые ежедневно употребляют кофе, и тех, кто не употребляет кофе, и приняли во внимание факторы, которые потенциально влияют на риск сердечно-сосудистых заболеваний: физическую активность, наследственные сердечно-сосудистые заболевания, курение.

Хотя у одного из обследуемых не наблюдалось явных признаков сердечно-сосудистых заболеваний, но снимки в более чем 10% обследуемых показали заметные отложения кальция на стенках сосудов.

Коронарно-сосудистые заболевания сопровождаются засорением артерий жировыми отложениями, которые постепенно образуются на стенках артерий. Наличие таких отложений говорит о ранних стадиях сердечно-сосудистых заболеваний. Отложения малых вкраплений кальция на стенках коронарных артерий исследователи обнаруживали в ходе сканирования.

Оказалось, что у тех, кто умеренно (от 3 до 5 чашек в день) употреблял кофе, в ходе сканирования реже отмечались первичные признаки сердечно-сосудистых заболеваний. Такие люди менее подвержены отложений кальция на стенках коронарных артерий, по сравнению с теми, кто выпивает больше кофе, или не пьет его вовсе.

Проведенные исследования доказывают, что для очистки стенок артерий и, как следствие, снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний, достаточно выпивать в день несколько чашек кофе.

Однако, по мнению авторов доклада, для обоснования такой зависимости нужны дополнительные исследования. На сегодня известно, что кофе содержит многочисленные компоненты, воздействие которых на здоровье остается не до конца изученным.

Результаты исследования опубликованы в специализированном журнале Heart.
Оригинал взят у biboroda в Пить по несколько чашек кофе в день полезно - ученые



Subscribe
Buy for 20 tokens
Казалось бы, давно известно, что бесплатный сыр бывает только в мышеловке, но всё же тяга народа к халяве неискоренима… В один отличный солнечный день, случившийся в самом конце зимы, на сотовый телефон жительницы города Уфы поступил телефонный звонок и оператор колл-центра радостным…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments